Kategorija: I. PRAKTINĖS ŽINIOS

I.PRAKTINĖS ŽINIOS ROMUALDO ČERNECKIO 12479 D.:APIE MAITINIMĄSI III    Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: Ankstesnių metų kalendorius 2025-01-28 CHOLERIKŲ MITYBA Cholerikai priklauso ugnies stichijos ženklams. Jiems sočiai pavalgyti patariama vidurdienį. Cholerikų pusryčiai turi būti lengvi, nes šio tipo žmonės nuo pat ryto būna energingi ir jiems neverta savo organizmą apkrauti maistu. Cholerikams patariama valgyti daug baltyminio, nepilnai išvirto bei nepilna iškepto maisto, daugiau žaliųjų daržovių bei vaisių, mažiau saldaus ir aštraus maisto. Jiems taip pat ptariama gerti mažiau kavos ir arbatos.  ## ## 

I.PRAKTINĖS ŽINIOS ROMUALDO ČERNECKIO 12469 D.:APIE MAITINIMĄSI II    Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: Ankstesnių metų kalendorius 2025-01-27 MELANCHOLIKŲ MITYBA Melancholikai yra žemės stichijos ženklo atstovai. Jiems tolygiai patariama valgyti 3 kartus per dieną: tarp 7 ir 8 valandos ryto, vidurdienį ir vakare. Žiemą melancholikams patariama valgyti tik 2 kartus per dieną ir nevakarieniauti. Šio ženklo žmonėms reikia valgyti mažiau baltos duonos, saldaus ir sūraus maisto, sviesto bei mažiau gerti pieno. Melancholikams sveika valgyti rūgščių pieno produktų, vaisių ir daržovių.  ## ## 

I.PRAKTINĖS ŽINIOS ROMUALDO ČERNECKIO 12459 D.:APIE MAITINIMĄSI I    Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: Ankstesnių metų kalendorius 2025-01-26 SANGVINIKŲ MITYBA Jei esate sangvinikas, turite žinoti, kad jūsų ženklas priklauso oro stichijai. Sangvinikams patariama sočiai papusryčiauti po 8 valandos ryto. Vakarieniauti sangvinikams nepatariama. Jiems patariama valgyti virtą maistą, tačiau draudžiama valgyti karstelėjusį. Saldus ir sūrus mastas sangvinikams nepakenks, tačiau šiuo maistu negalima piktnaudžiauti, patariama valgyti mažiau bulvių, gerti mažiau kavos ir juodosios arbatos. Jiems kur kas sveikiau gerti žaliosios arbatos.  ## ## 

I.PRAKTINĖS ŽINIOS ROMUALDO ČERNECKIO   12450 DARBAI DARŽE IR SODE – SAUSIS  (ANKSTESNIŲ METŲ KARTOTINIS)    Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: interneto erdvė (Augalų pasaulis) 2025 – 01-25   DARŽE  • Sausį pats laikas apsigalvoti, kokias daržoves auginsite, kokių turite, o kokių trūksta bei pradėti pirktis sėklytes. Beje, svogūnų galvutes tikrai anksti pirkti, jas geriausia įsigyti pavasarį – balandį, gegužę, o geriausiai netgi prieš sėją. • Vertėtų žinoti, beje, kad iš senesnių, nepraradusių daigumo sėklų išauga sveikesni daigai, nes per 3-4 metus žūva jų paviršiuje buvęs ligos užkratas. • Jei norite sulaukti ankstyvo…

I.PRAKTINĖS ŽINIOS ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 12440 D.:APIE GARUOSE TROŠKINTĄ JAUTIENOS IŠPJOVĄ    Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: Ankstesnių metų kalendorius  2025 – 01 -24 JAUTIENOS IŠPJOVA, TROŠKINTA GARUOSE Reikės: 800 g jautienos išpjovos, 100 g rūkytų ar sūdytų lašinių, 2 ar 3 petražolių šaknų, 3 ar 4 morkų, 1 ar 3 svogūnų galvučių, 3 ar 4 česnako skiltelių, 2 valgomųjų šaukštų sviesto. Gaminimas: Išmuškite jautieną ir prismaigstykite rūkytų ar sūdytų lašinių kubeliais ir česnakų skiltelėmis. Į pirmąjį puodą sudėkite paruoštą mėsą, sviestą, smulkiai supjaustytas petražolių šaknis, svogūnus, bulves bei morkas.…

I.PRAKTINĖS ŽINIOS ROMUALDO ČERNECKIO (RED.P.) 12430 D.:APIE SULČIŲ SPAUDIMĄ    Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: Ankstesnių metų kalendorius  2025 – 01 -23 KAIP NAMUOSE SPAUSTI SULTIS Daržovės ir vaisiai dažnai būna užteršti mikrobais, o kartais ir cheminėmis medžiagomis, tad prieš spausdami daržovių ir vaisių sultis, jas kruopščiai atrinkite. • Atrinktus vaisius ir daržoves kruopščiai nuplaukite. Ypač kruopščiai plaukite šakniavaisius, kurie būna užteršti žemėmis bei jose esančiais mikrobais. Šakniavaisius nušveiskite šepetėliu. • Nuvalytas daržoves patariama perplauti ypač greitai, kad su vandeniu neprarastų vitaminų. Vaisius, iš kurių spausite sultis, jei jie yra…