Kategorija: I. PRAKTINĖS ŽINIOS

I.: PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 7242 D.: APIE MIOKARDO INFARKTĄ I PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS 2023-05-04 Šaltinis: 2023 METŲ KALENDORIUS MIOKARDO INFARKTO SIMPTOMAI I Labai dažnai infarktą patyrusio žmogaus gyvybė priklauso nuo šalia esančių žmonių reakcijos ir pirmosios pagalbos. Iš visų mirusiųjų nuo miokardo infarkto daugelis jų mirė per pirmąsias 1-2 val. nuo simptomų atsiradimo. Dažnai pasitaikanti ekstremali būklė, reikalaujanti greitos reakcijos, yra miokardo infarktas – nepraeinantis širdies raumens (miokardo) dalies pažeidimas, sukeltas deguonies trūkumo joje. Miokardo infarktas ištinka užsikimšus širdies vainikinei arterijai. Didžiulė klaida, kurią neretai daro tiek…

I.: PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 7230 D.: APIE PUPALAIŠKĮ II PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS 2023-05-03 Šaltinis: 2023 METŲ KALENDORIUS PUPALAIŠKIS LIAUDIES MEDICINOJE II Sergant gastritu, kai sumažėjęs skrandžio sulčių rūgštingumas • Valgomąjį šaukštą pupalaiškio lapų užplikykite 200 ml vandens, 30 min. pakaitinkite verdančio vandens vonelėje ir atvėsinę nukoškite. Gerkite po pusę stiklinės 3 kartus per dieną, likus pusvalandžiui iki valgio. Šviežių pupalaiškio lapų gali būti dedama ant sunkiai gyjančių žaizdų, sumušimų ir opų. Pupalaiškių lapų antpilo paruošimas: • 1-2 g džiovintų smulkintų lapų užpilkite puse litro verdančio vandens, palaikykite…

I.: PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 7217 D.: APIE PUPALAIŠKĮ I PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS 2023-05-02 Šaltinis: 2023 METŲ KALENDORIUS PUPALAIŠKIS LIAUDIES MEDICINOJE I Liaudies medicinos žinovai pupalaiškio lapų nuovirą vartoja nuo įvairių virškinimo trakto, kepenų bei tulžies ligų, mažakraujystės, reumato, podagros, skrofuliozės, dedervinių ir kitų negalavimų. Iš šio augalo ruošiamos vonios kai kurioms odos ligoms gydyti. Be to, trilapio pupalaiškio lapų dedama į gydomųjų arbatų mišinius, kurie žadina apetitą, skatina tulžies ir šlapimo išsiskyrimą, laisvina vidurius bei ramina nervus. • Norint paruošti užpilą reikia 10 g pupalaiškio lapų įdėti…

I.: PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 7182 D.: KAIP GYDOMAS GRIPAS II PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS 2023-04-29 Šaltinis: 2023 METŲ KALENDORIUS GRIPAS GYDOMAS NE ANTIBIOTIKAIS II Netiesioginio kontakto metu užsikrečiama nuo daiktų, kuriuos anksčiau lietė sergantis asmuo. Ant daiktų lygiu paviršiumi gripo virusas gali išlikti gyvybingas 24 – 48 val., ant audeklo, popieriaus 8 – 12 val. Rūpintis, kad nesusirgtų gripu, labiausiai turėtų vyresnio amžiaus žmonės, nėščios moterys bei vaikai. Patarimai norint išvengti susirgimo gripu: • prieš kiekvieną gripo ligos sezoną pasiskiepyti. Tai padaryti rekomenduojama daugumai žmonių, tačiau visų pirma…

I.: PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 7181 D.: KAIP GYDOMAS GRIPAS I PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS 2023-04-29 Šaltinis: 2023 METŲ KALENDORIUS GRIPAS GYDOMAS NE ANTIBIOTIKAIS I Gripui išguldant vis daugiau žmonių, svarbu nepamiršti, kad tai yra virusinė infekcija ir šios ligos antibiotikais neišgydysite. Norint sušvelninti gripo simptomus, greičiau pasveikti bei išvengti komplikacijų reikėtų vartoti antivirusinius vaistus. O kaip elgtis, kad gripo virusas mūsų lengvai nepakirstų? Gripas – tai oro lašelinė infekcija. Yra išskiriami 3 užsikrėtimo gripo virusu būdai. Gripo virusas perduodamas nuo žmogaus kitam žmogui oro lašeliniu būdu, galimas perdavimas…

I.: PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 7140 D.: APIE IMUNINĘ SISTEMĄ STIPRINANČIUS PRODUKTUS VI PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS 2023-04-20 Šaltinis: 2023 METŲ KALENDORIUS PRODUKTAI, KURIE STIPRINA IMUNINĘ SISTEMĄ VI Paukštiena. Susirgęs dažnas gydosi vištienos sultiniu ar sriuba – tai ne šiaip paguodos maistas, kurio poveikis tepagrįstas placebo efektu. Vištienos sriuba iš tiesų padeda įveikti peršalimo simptomus, o visų pirma tai gera prevencinė priemonė nuo ligų. Paukštienoje (vištienoje, kalakutienoje) daug vitamino B6. 85 g neriebios kalakutienos ar vištienos yra 40 – 50 proc. rekomenduojamos vitamino B6 dienos normos. Šis vitaminas labai…

I.: PRAKTINĖS ŽINIOS/SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO   (RED.P.) 7129 D.: APIE IMUNINĘ SISTEMĄ STIPRINANČIUS PRODUKTUS V PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS 2023-04-19 Šaltinis: 2023 METŲ KALENDORIUS PRODUKTAI, KURIE STIPRINA IMUNINĘ SISTEMĄ V Ciberžolė yra populiarus prieskonis sriuboms ir troškiniams gardinti. Tačiau šis ryškiai geltonas, kartoko skonio prieskonis dėl savo priešuždegiminių savybių nuo seno yra naudojamas osteoartritui ir reumatoidiniam artritui gydyti. Taip pat tyrimai parodo, kad dėl didelės kurkumino (kuris suteikia ciberžolėms išskirtinę spalvą) koncentracijos ciberžolės gali padėti sumažinti sportuojant kilusius raumenų pažeidimus. Papajos yra dar vienas vitamino C šaltinis. Vienoje papajoje yra 224…