Kategorija: I. PRAKTINĖS ŽINIOS

I. PRAKTINĖS ŽINIOS # JONO PAULAUSKO P.<545> DIRST: PASMALIŽIAUK! # 2022-10-28

admin

I. PRAKTINĖS ŽINIOS JONO  PAULAUSKO   545 DIRST: PASMALIŽIAUK!  JONAS PAULAUSKAS 2022-10-28 Atrado tobulą lietinių blynų tešlą: užsirašykite iš karto Šaltinis: tv3.lt „Šiandien kepiau lietinius ir kaip visada plonyčius. Prikepiau lietinių nemažai, todėl dar prisukau su įdaru ir juos užsišaldžiau. Mėgstu šaldiklyje turėti paruoštukų, kurie labai pasiteisina kai skubi arba tiesiog kai tingi kažką gaminti. O dabar prie recepto, aš kepiau iš dvigubos normos, bet jums surašysiu proporcijas 14 vnt. lietinių (23 cm.)“, – rašo tinklaraščio „Gamink su Audrone“ autorė. Reikės: 600 ml pieno, 250 miltų, 1 kiaušinio, žiupsnelio druskos, 3…

I.: PRAKTINĖS ŽINIOS / SVEIKATA # ROMUALDO ČERNECKIO P.<2284> DIRST: PIENO IŠRŪGOS – GYVYBĖS ELEKSYRAS II # 2022-10-26

admin

I.: PRAKTINĖS ŽINIOS / SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO 2284 DIRST: PIENO IŠRŪGOS – GYVYBĖS ELEKSYRAS II PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS 2022-10-26  Šaltinis: 2022 METŲ KALENDORIUS ## Išrūgos yra gana veiksminga priemonė, padedanti įveikti net celiulitą. Jose yra daug kalio, o būtent jo trūkumas, kaip teigia grožio specialistai, yra viena pagrindinių celiulito atsiradimo priežasčių. Kalio trūkumas taip pat pasireiškia greitu nuovargiu, sumažėjusia dėmesio koncentracija, išsiblaškymu, sunkiau įsisavinama informacija, padidėjusiu jautrumu šalčiui, vidurių užkietėjimu. Kalis taip pat reikalingas normaliai širdies veiklai palaikyti. Ištirta, kad pieno išrūgos organizme padeda atkurti vandens ir druskų pusiausvyrą, šalina…

I. PRAKTINĖS ŽINIOS # JONO PAULAUSKO P.<542> DIRST: PASMALIŽIAUK! # 2022-10-26

admin

I. PRAKTINĖS ŽINIOS JONO  PAULAUSKO   542 DIRST: PASMALIŽIAUK!  JONAS PAULAUSKAS 2022-10-26 SIELĄ IR KŪNĄ ŠILDANTYS BULVINIAI PATIEKALAI I Bulvių košės sriuba Paprastai sriubose bulvių būna nedideli kiekiai su kitomis daržovėmis, o vokiškame patiekale Eintopf bulvių daug, bet jos netrintos. Kodėl gi nesuderinus patiekalų ir nepasigaminus kreminės tekstūros bulvių sriubos. Ingridientai: • Žiediniai kopūstai – 1 galva • Bulvės – 500 g • Svogūnas — 1 vnt. • Česnakai – 1 skiltelė • Sviestas – 50 g • Čiobreliai – 50 g • Pienas – 100 g • Grietinėlė – 100…

I.: PRAKTINĖS ŽINIOS / SVEIKATA # ROMUALDO ČERNECKIO P.<2278> DIRST: PIENO IŠRŪGOS – GYVYBĖS ELEKSYRAS I # 2022-10-25

admin

I.: PRAKTINĖS ŽINIOS / SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO 2278 DIRST: PIENO IŠRŪGOS – GYVYBĖS ELEKSYRAS I PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS 2022-10-25  Šaltinis: 2022 METŲ KALENDORIUS ## Sveikos gyvensenos specialistai tvirtina, kad pieno išrūgos yra tarsi gyvybės eleksyras. Nenuostabu, kad šiais laikais nepelnytai pamirštas produktas tampa vis populiaresnis. Kuo naudingos pieno išrūgos Pieno išrūgose yra beveik visų žmogui būtinų maistinių ir biologiškai aktyvių medžiagų. Jos suteikia organizmui kalcio, kalio, fosforo, natrio ir chloro, taip pat raumenims svarbių baltymų, laktozės, riebaluose tirpių vitaminų. Tai – mažiausiai kalorijų turintis pieno produktas, todėl idealiai tinka norintiems išsaugoti…

I. PRAKTINĖS ŽINIOS # ROMUALDO ČERNECKIO P.<2246> DIRST: KAIP PATIKRINTI MEDAUS KOKYBĘ # 2022-10-20

admin

I. PRAKTINĖS ŽINIOS ROMUALDO ČERNECKIO 2246 DIRST: KAIP PATIKRINTI MEDAUS KOKYBĘ PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS 2022-10-20  Šaltinis: 2022 METŲ KALENDORIUS Bitininkai vartotojams stengiasi pateikti kokybiškus produktus, nes nori, kad jie vėl apsilankytų. Suabejojus medaus kokybe, įtarus esant priemaišų, kokybę galima patikrinti namuose. Gerą medų ištirpinus vandenyje, tirpalas bus drumstas, bet be nuosėdų, jei falsifikuotas – iškris nuosėdos. Jei įmaišyta krakmolo, įlašinus keletą lašų jodo tirpalas nusidažys mėlynai. Kreidos priemaišos nustatomos įpylus bet kokios rūgšties, patogiausia acto – nuosėdos ima putoti. Cukraus priemaišos nustatomos tik laboratorijoje. Kokybę praranda netinkamai laikomas medus.Geriausia laikymo…

I. PRAKTINĖS ŽINIOS # ROMUALDO ČERNECKIO P.<2245> DIRST: MOLIŪGŲ PYRAGAS SU VIRTU KONDENSUOTU PIENU # 2022-10-20

admin

I. PRAKTINĖS ŽINIOS ROMUALDO ČERNECKIO 2245 DIRST: MOLIŪGŲ PYRAGAS SU VIRTU KONDENSUOTU PIENU PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS 2022-10-20  Šaltinis: 2022 METŲ KALENDORIUS Reikės: 150 g miltų, 1 arbatinio šaukštelio (a.š.) kepimo miltelių, ¼ a.š  druskos, 1 a.š. prieskonių mišinio (malto muskato, kardamono, cinamono, gvazdikėlių ir pan.), 115 g kambario temperatūros sviesto, 200 g rudojo cukraus, 1 kiaušinio, 1 a.š. vanilinio cukraus, 190 ml moliūgų tyrės, 190 ml „Rududu“ kremo. Gaminimas: miltus sumaišykite su kepimo milteliais, druska ir prieskoniais. Sviestą išsukite su cukrumi iki purumo, įmaišykite kiaušinį ir vanilę. Palaipsniui įmaišykite miltų…

I.: PRAKTINĖS ŽINIOS / SVEIKATA # ROMUALDO ČERNECKIO P.<2238> DIRST: ŠILAUOGĖS – NE TIK SKANUMYNAS # 2022-10-19

admin

I.: PRAKTINĖS ŽINIOS / SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO 2238 DIRST: ŠILAUOGĖS – NE TIK SKANUMYNAS PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS 2022-10-19  Šaltinis: 2022 METŲ KALENDORIUS Net ir šaldytos šilauogės nepraranda daugelio savo maistingųjų savybių. Šilauogių sulčių bei džiovintų uogų galima nusipirkti. Tai naudinga priemonė nuo žarnyno ligų. Palaiko proto aštrumą Šilauogės padeda smegenų neuronams efektyviau susisiekti vieniems su kitais. Amžiui bėgant, atmintis silpnėja, o sugebėjimai, būtini koordinacijai ir pusiausvyrai, mažėja. Šilauogės turi fermentų, kurie gerina atmintį ir koordinaciją. Stiprina regėjimą Japonijoje šilauogės vadinamos akių uogomis, nes jos gali apsaugoti nuo glaukomos bei kataraktos.…

I.: PRAKTINĖS ŽINIOS / SVEIKATA # ROMUALDO ČERNECKIO P.<2231> DIRST: VIŠTIENOS SULTINYS NUO PERŠALIMO # 2022-10-18

admin

I.: PRAKTINĖS ŽINIOS / SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO 2231 DIRST: VIŠTIENOS SULTINYS NUO PERŠALIMO PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS 2022-10-18  Šaltinis: 2022 METŲ KALENDORIUS Artėja peršalimo metas. Mokslininkai įrodė, kad vištienos sultinys akivaizdžiai stabdo tam tikrų baltųjų kraujo kūnelių judėjimą. Vištienos sultinys peršalus gali būti naudingas dėl nemenko teigiamo poveikio. Tačiau nėra tiksliai žinoma, kas lemia uždegimą slopinantį efektą: vištiena, prieskoniai, daržovės ar visų sudėtinių dalių sąveika. Peršalus vištienos sultinys ir pagydys, ir pasotins, tad tikrai verta jo išsivirti. Kaip išvirti vištienos sultinį Reikės: 800 g-1kg vištienos su kaulais, 1 morkos, 1 svogūno,…

I.: PRAKTINĖS ŽINIOS / SVEIKATA # ROMUALDO ČERNECKIO P.<2230> DIRST: MĖTA – LABAI VERTINGAS AUGALAS # 2022-10-18

admin

I.: PRAKTINĖS ŽINIOS / SVEIKATA ROMUALDO ČERNECKIO 2230 DIRST: MĖTA – LABAI VERTINGAS AUGALAS PARUOŠĖ ROMUALDAS ČERNECKIS 2022-10-18  Šaltinis: 2022 METŲ KALENDORIUS Mėta – puikus vaistas. Šiam augalui nereikia ypatingos priežiūros, puikiai auga saulėtoje sodo vietoje ir yra ypač naudinga, nes puikiai gelbsti nuo įvairių ligų. Mėtos lapelių arbata puikiai tinka visiems, patyrusiems stresą ar labai susijaudinus. Ji nuramina, suteikia energijos ir pozityvumo. Mėtų arbata puikus pasirinkimas, jei jaučiate nuolatinius skrandžio skausmus. Ji padeda virškinti maistą ir suteikia palengvėjimą net ir labiausiai apkrautam skrandžiui, mažina galvos skausmą. Mėta – puikus…

I. PRAKTINĖS ŽINIOS # ROMUALDO ČERNECKIO P.<2210> DARBAI DARŽE IR SODE – SPALIS (2021-10-07 KARTOTINIS) # 2022-10-15

admin

I. PRAKTINĖS ŽINIOS ROMUALDO ČERNECKIO 2210 DARBAI DARŽE IR SODE – SPALIS (2021-10-07-KARTOTINIS)    Temą paruošė ROMUALDAS ČERNECKIS Šaltinis: interneto erdvė  2021 – 10 -15  DARŽE  SĖJIMAS # Kai kurias daržoves galima sėti ir rudenį – ridikėlius, morkas, burokėlius, žieminius česnakus, salotas, krapus, mažus svogūnų svogūnėlius. Svarbiausia sėklas berti taip, kad rudenį nespėtų sudygti. Be to, tai daryti vertėtų tik aukštesnėse, t.y. nedrėgnose vietose. Tiesa, daržoves pasėtas iš rudens, vertėtų sunaudoti pirmiausiai. # Rekomenduotina sėti, kai nusistovi nuolatinės nedidesnės nei 3 laipsniai šalnos. # Špinatus galima sėti ir ankščiau, jų…